En la sociedad actual, es común tener ciertos prejuicios o estigmas sobre acudir a un psicólogo. Sin embargo, es fundamental comprender que la psicología es una disciplina que nos ayuda a cuidar nuestra salud mental de la misma manera en que acudimos a otros profesionales sanitarios para tratar patologías físicas. Es hora de cambiar nuestra perspectiva y entender que buscar ayuda psicológica es un paso valiente y necesario para mejorar nuestra calidad de vida.
Como expertos en fisioterapia, sabemos que muchos de nuestros pacientes presentan componentes psicológicos que afectan su recuperación física. Diversos estudios científicos han demostrado la influencia de factores psicológicos en el dolor y cómo estos pueden obstaculizar o empeorar la evolución de una patología física. Cambios en la conducta, pensamientos negativos o miedos irracionales pueden dificultar la recuperación y mantener en el tiempo otras patologías de salud.
Es importante entender que la psicología no solo se ocupa de nuestra salud mental, sino que también puede tener un impacto en nuestra salud física. Problemas como mareos, dolores crónicos, trastornos del sueño o problemas digestivos pueden tener su origen en desequilibrios emocionales o trastornos psicológicos. Por lo tanto, es fundamental mantener una mente sana y positiva para favorecer un estado de salud general.
La importancia de los tratamientos multidisciplinares
En Quirós-Fisio entendemos que los tratamientos multidisciplinares son los más efectivos para abordar los problemas de salud de nuestros pacientes. Es por eso que contamos con profesionales en psicología y psicopedagogía en nuestro equipo. A continuación, te explicamos en qué consisten estas especialidades:
Psicología
La psicología es una ciencia que se dedica al estudio de los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento humano en relación con el entorno físico y social. Cada persona puede experimentar diferentes estados de estrés, ansiedad, fobias o miedos, y es responsabilidad del psicólogo analizar y estudiar las causas subyacentes para poder diseñar un tratamiento personalizado que permita alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
Psicopedagogía
La psicopedagogía es una disciplina que se enfoca en el estudio de los comportamientos humanos en situaciones de aprendizaje, especialmente en el ámbito educativo. Aquí, el enfoque se centra en los niños y se abordan problemas relacionados con el aprendizaje y la orientación vocacional. Los profesores, a pesar de su experiencia en la enseñanza, a menudo desconocen ciertos comportamientos y necesidades específicas de los niños. Es el psicólogo especializado en psicología infantil quien puede profundizar en estos aspectos y brindar una visión más completa del niño.
El psicólogo es un aliado en quien podemos confiar y que nos escuchará y dedicará el tiempo necesario para ayudarnos a recuperar un estado óptimo de salud. Debemos eliminar los prejuicios y tabúes asociados a la psicología y reconocer que cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física. Los tratamientos multidisciplinares nos permiten abordar de manera integral los problemas de salud, promoviendo una mejor calidad de vida y bienestar general.
Consultas habituales sobre la psicología funcional
- ¿Qué es la psicología funcional?
La psicología funcional es una disciplina que se encarga de estudiar los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento humano en relación con el entorno físico y social.
- ¿Cuál es la importancia de la psicología funcional en la salud?
La psicología funcional juega un papel fundamental en la salud, ya que los problemas emocionales y psicológicos pueden tener un impacto negativo en el bienestar físico. Mantener una mente sana y equilibrada es esencial para promover un estado de salud general.
- ¿Cuándo debo acudir a un psicólogo?
Debes considerar acudir a un psicólogo cuando experimentes problemas emocionales o psicológicos que afecten tu calidad de vida, como ansiedad, depresión, estrés o fobias. También es recomendable buscar ayuda psicológica cuando exista una relación entre problemas físicos y emocionales.
- ¿Cuáles son los beneficios de los tratamientos multidisciplinares?
Los tratamientos multidisciplinares permiten abordar de manera integral los problemas de salud, teniendo en cuenta tanto los aspectos físicos como los emocionales. Esto aumenta las posibilidades de obtener resultados positivos y una recuperación más completa.
Finales
La psicología funcional desempeña un papel crucial en nuestra salud general, ya que nuestros estados emocionales y mentales pueden afectar directamente nuestro bienestar físico. Es fundamental eliminar los prejuicios asociados a la psicología y comprender que buscar ayuda psicológica es un acto de valentía y cuidado personal.
En Quirós-Fisio valoramos la importancia de los tratamientos multidisciplinares, por lo que contamos con profesionales en psicología y psicopedagogía en nuestro equipo. Nuestro objetivo es brindar una atención integral y personalizada a nuestros pacientes, abordando tanto los aspectos físicos como los emocionales para promover una mejor calidad de vida y bienestar.
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