En el ámbito de la psicología, el término negador se refiere a las personas que manifiestan una actitud de recelo, negatividad o incluso enfado hacia propuestas, intervenciones o diagnósticos en el contexto de una psicoterapia. Estos individuos suelen tener dificultades para confiar e intimar tanto con los demás como consigo mismos. Su actitud de autosuficiencia compulsiva y su sobreestimación defensiva de su propia valía les lleva a evitar cualquier sentimiento, pensamiento o deseo que pueda implicar la búsqueda de apoyo emocional, conexión o cariño en los demás. Sin embargo, a pesar de su negación de las emociones y su falta de expresión, no pueden evitar la necesidad biológica de establecer vínculos afectivos.
Identificando a las personas negadoras
Para los terapeutas, es importante prestar atención a las señales emocionales que transmiten los pacientes negadores a través de su cuerpo. Además, suelen evocar de manera inadvertida en los demás aquello que ellos mismos se niegan a sentir. Por esta razón, es fundamental que los terapeutas compartan sus propios sentimientos con el fin de ayudar a los pacientes a integrar los suyos propios.
El primer desafío al tratar con este tipo de pacientes es lograr que se interesen por el terapeuta. Al comienzo del tratamiento, suelen actuar como si el terapeuta no tuviera nada que ofrecerles o incluso como si fuera una amenaza. Por lo tanto, es crucial encontrar un equilibrio entre la empatía y la confrontación.
En cuanto a los sentimientos, los pacientes negadores son en gran medida sistemas cerrados, ya que han aprendido que reconocer y expresar su angustia solo conduce a la frustración o a algo peor. La verbalización de la empatía por parte del terapeuta puede ayudar a mitigar su miedo a ser controlados o rechazados. Sin embargo, debido a que estos pacientes apenas experimentaron la empatía de las figuras de apego durante su infancia, pueden percibirla como un sustituto precario de la ayuda real o rechazarla por completo.
La importancia de la confrontación
Además de la empatía, en las etapas iniciales del tratamiento se requiere algo más: la confrontación. La confrontación implica expresar de manera deliberada o espontánea la experiencia subjetiva del terapeuta con respecto a la comunicación del paciente.
La autoconsciencia de los pacientes negadores se ve limitada principalmente por lo que no se permiten sentir, pensar o recordar. Sin embargo, aquello a lo que no tienen acceso en su interior puede ser evocado en los demás, incluido el terapeuta. De esta manera, la experiencia subjetiva del terapeuta puede ser una vía fundamental para acceder a los sentimientos, pensamientos y recuerdos que de otro modo serían inaccesibles.
Estos pacientes, especialmente en las primeras etapas del tratamiento, están a medio camino, con un pie adentro y otro afuera. A menudo actúan de manera opuesta al terapeuta o a los objetivos de la terapia. Interpretar la aparente resistencia del paciente negador como una forma de comunicación resulta mucho más útil y verdadero para su experiencia. Cuando se muestran reacios, indiferentes o controladores, están transmitiendo sus miedos a la intimidad y a la dependencia. Y tienen motivos para comportarse así, ya que en el contexto de su historia de apego, reconocer la necesidad de ayuda era una invitación al rechazo o a la humillante aceptación de la insuficiencia.
Los pacientes negadores se enfrentan a dos dinámicas internas: por un lado, valoran su propia fortaleza y completitud mientras devalúan a los demás como débiles y dependientes; por otro lado, al aceptar ayuda, pueden sentirse indefensos y vulnerables, y ver a los demás como desdeñosos, controladores o punitivos. Esta dualidad genera sentimientos de ira y ansiedad en los pacientes. Además, experimentar al terapeuta como alguien capaz y dispuesto a ayudar despierta una profunda tristeza en relación con otras figuras de apego que no supieron o no pudieron brindar ayuda.
En particular, cuando los pacientes negadores están distanciados emocionalmente, necesitan el estímulo y el ánimo que puede proporcionar la expresión afectiva sustancial de la subjetividad del terapeuta para estar presentes. Por otro lado, cuando los pacientes están más implicados y accesibles emocionalmente, pueden necesitar que el terapeuta esté a su lado para ayudarles a experimentar y comprender más profundamente su propia experiencia.
Consultas habituales sobre la negación en psicología
- ¿Cómo se desarrolla la actitud negadora en una persona?
- ¿Es posible cambiar la actitud negadora?
- ¿Cuáles son las técnicas terapéuticas más efectivas para tratar a los pacientes negadores?
La actitud negadora puede tener sus raíces en la infancia, especialmente en experiencias de apego inseguro o traumas emocionales. También puede ser el resultado de una personalidad narcisista o esquizoide.
Sí, con la ayuda de un terapeuta capacitado, las personas negadoras pueden aprender a reconocer y expresar sus emociones de manera saludable, así como a confiar y establecer vínculos afectivos con los demás.
La terapia centrada en la persona, la terapia cognitivo-conductual y la terapia psicodinámica son enfoques terapéuticos comúnmente utilizados para abordar la negación y ayudar a los pacientes a superar sus dificultades emocionales.
En definitiva, el negador en psicología es aquel paciente que manifiesta una actitud de recelo y negatividad hacia la terapia y la ayuda emocional. Estos pacientes tienen dificultades para confiar e intimar con los demás y consigo mismos debido a su actitud de autosuficiencia compulsiva. Para los terapeutas, es fundamental encontrar un equilibrio entre la empatía y la confrontación al tratar con pacientes negadores. La confrontación puede ayudar a los pacientes a tomar conciencia de sus propios sentimientos y pensamientos reprimidos. A través de la terapia, las personas negadoras pueden aprender a reconocer y expresar sus emociones de manera saludable, estableciendo así una base para el crecimiento personal y la mejora de su bienestar emocional.
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